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課程內(nèi)容：
本視頻課程介紹了蒸白蘿卜的食材處理、調(diào)味方法、蒸制時(shí)間等內(nèi)容。
課程介紹：
蘿卜被稱為“自然消化劑”根莖部分含有淀粉酶及各種消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促進(jìn)食物消化，解除胸悶，抑制胃酸過多。幫助胃蠕動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，還可以解毒。白蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，雖然在蒸的時(shí)候簡(jiǎn)單易做，但也有一些需要注意的地方。
適用人群：
任何人群
包含：
| 名稱 | 授課老師 | 時(shí)長(zhǎng) | 立即觀看 | |
|---|---|---|---|---|
| 課時(shí)1 | 蒸白蘿卜 | 羅老師 | 4.00分鐘 | 收費(fèi)課時(shí) |
| 名稱 | 授課老師 | 時(shí)長(zhǎng) | 立即觀看 | |
|---|---|---|---|---|
| 課時(shí)1 | 蒸白蘿卜 | 羅老師 | 4.00分鐘 | 收費(fèi)課時(shí) |
1.如何購(gòu)買《何爹教你做蒸菜》視頻課程
答：一、單個(gè)視頻課程購(gòu)買方法
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