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面對青春期的孩子,父母需要怎么辦?

作者: 綠葉 【 原创 】 2022-02-23

常聽父母說,隨著孩子越來越長大,我甚至不知道怎么與我的孩子溝通,有時候父母一句話沒有講得好,可能孩子的臉就開始變了,甚至你聽到的是重重的一聲關房門的聲音,這個時候父母感受到的是孩子與我們開始有著深深的距離感了。那么面對孩子的種種變化,為人父母的我們需要怎么辦呢?

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青春期的孩子想要長大成人,他需要做他自己了。青春期的種種失控的表現(xiàn),并不是孩子叛逆了,而是孩子想要成為他自己。父母要深深的理解和懂得這其中的原因。首先看到孩子生理方面的原因:一是青春期的孩子控制情緒的前額葉皮層發(fā)育略有滯后;二是看到青春期的孩子情緒失控是正常的生理反應。

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其次要看到孩子心理方面的變化。青春期的孩子心理方面也隨著身體的長高而發(fā)生相應的變化。一是孩子的學習壓力增大了。青春期的孩子大部分屬于初高中時期,功課越來越多,當無法承受時,就會出現(xiàn)情緒爆發(fā),崩潰的時候。二是心理處于矛盾的階段。既想要自己長大,又想要父母能夠適時的給予幫助和關懷,但又不太想開口向父母明說,不想父母對自己的事干涉過多。他內(nèi)心希望的是父母能夠真正了解到他的需求,適時的給予。

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青春期是孩子人生重要的轉折時期。這個時候,需要我們的父母無條件的接納和愛,一旦我們接納孩子此時此刻的發(fā)生,我們就開始了智慧的應對方式。一旦我們接納了眼前的孩子,我們就能開啟智慧的回應。我們不再迫切的需要方法去解決孩子的問題,我們不再對抗和逃避。我們更多的是看到我們自己過往的舊的應對模式已經(jīng)失效了,我們更多的關注在自己身上,調(diào)整自己的情緒,學習新的與孩子相處的方法,而不只是關注在孩子的外在行為上。我們開始意識到,每一個困境時刻,都是我們成長的機遇。

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面對青春期的孩子,父母如何去陪伴?一是大部分時間父母要能夠肯定我們的孩子。父母的肯定會增加孩子的自尊水平,可以使孩子更好的約束自己,管理好自己。二是理解孩子生理和心理方面的變化。父母需要知道青春期孩子的行為并不是他的本意,父母此時要選擇相信自己的孩子,相信他會處理好自己的情緒,不斷進步的。三是特殊時刻要適時的走開。孩子情緒失控的時候,父母不要火上澆油,悄悄的離開現(xiàn)場,父母退一步,給予孩子更多的思考空間,讓他慢慢靜下來。

四是父母要溫柔而堅定的對待孩子。孩子做錯了,等孩子冷靜下來時,再與他說這件事哪里做錯了,但不否定他這個人,只說具體的事情。

五是給予孩子更多的信任和支持。尤其是當孩子遇到了挫折和失敗時,更是考驗父母的關鍵時期,在那個當下,能不能信任自己的孩子,能不能給到孩子及時的支持和幫助。

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為人父母的我們,首先要學會關愛我們自己,給予我們自己五大心理營養(yǎng)。正如林老師所說,只有我們自己身上有的東西,我們才能給得出。我們自己身上沒有的我們怎么給到我們的孩子呢?從今天開始,請學會在內(nèi)心里面真正的關愛自己,從對自己說一句溫柔體貼的話開始:清晨,起床時,可以對自己說:“早。≡茐簦。憧梢該Q成你自己喜歡的你自己的昵稱)從與自己親切的問候早安開始!如果父母真的愛孩子,就不需要忍耐,就很樂意為孩子去付出,靠忍下來的其實就是一種典型的對孩子的討好,也是對孩子的一種依賴。只有你開始變化,你的孩子才能真正感受到你們的愛!

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