恰當(dāng)?shù)臏贤▽τ谌谇⒌姆蚱揸P(guān)系起到至關(guān)重要的作用!
每個(gè)人都帶著自己原生家庭的印記和固有的成長模式,都或多或少有著自己的脾氣性格。當(dāng)兩個(gè)陌生的年輕人,從相識到相戀到相愛,到組成家庭,是非常的不容易。
都說幸福的家庭是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。相愛容易相處難,畢竟夫妻相處不是一天兩天,一年兩年,而是幾十年的光陰。因?yàn)闆]有任何血緣關(guān)系的兩個(gè)人組成新的家庭,所以夫妻相處之道尤其顯得重要。
有人說,夫妻相處,重在有一方能夠做出讓步,這樣生活才能美滿。真的是這樣嗎?并不見得,一次讓步可以,十次讓步可以,可是一輩子都要委屈求全,對于讓步的一方做起來就不會那么容易。有時(shí)候,悲劇就在不停的妥協(xié)和遷就中最后爆發(fā)。
夫妻相處在我看來,不是一方的委屈和遷就,而是雙方都尊重彼此為獨(dú)立的人格,需要看到對方為這個(gè)家庭做出的貢獻(xiàn),而不是只看到一方所做出的努力。當(dāng)雙方彼此尊重時(shí),恰當(dāng)?shù)臏贤ㄒ簿彤a(chǎn)生了。盧森堡博士在他的《非暴力溝通》一書中,講到了夫妻恰當(dāng)溝通的重要性,書中告訴我們,夫妻之間如果缺乏正確的溝通方式,很容易產(chǎn)生暴力事件。話不投機(jī)半句多,一言就不和的現(xiàn)象在夫妻間每日上演的還少嗎?所以,學(xué)習(xí)如何去深入的溝通,對夫妻非常重要。盧森堡博士舉了兩個(gè)例子來說明正確溝通的重要性。第一個(gè)例子,“女人:我覺得我們倆現(xiàn)在關(guān)系并不是我想要的那樣,我們之間不夠親密,我這樣說你能明白嗎?男人:。磕悄愕降紫胍裁茨?你想要我怎么做呢?女人:你一直不關(guān)心我。男人:我有關(guān)心你啊。女人:不,你沒有,你一點(diǎn)都不在意我的感受!边@樣的場景是不是經(jīng)常在夫妻之間發(fā)生,如果繼續(xù)聊下去,吵架的氣氛就立刻顯現(xiàn)出來了。
第二個(gè)例子,“男人:我做了什么事情讓你覺得我沒有在聽你說話呢?女人:當(dāng)我和你說話時(shí),我看到你的眼睛一直在盯著電視。(觀察)男人:你是指剛剛我一邊看電視一邊聽你說話這件事嗎?女人:是的。男人:我一邊看電視一邊聽你說話,你是什么感受呢?女人:我感到既失望又難過。(感受)男人:你能告訴我,你為什么會有這樣的感受嗎?女人:因?yàn)槲蚁氲玫侥愕男蕾p。(需要)男人:你希望我做什么,來讓你的生活變得更加美好呢?女人:當(dāng)你與我交談時(shí),我希望你能看著我的眼睛,并對我所說的話做出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。(請求)”
而第二種溝通方式,能夠讓夫妻關(guān)系更加融洽,更加和諧美滿。他主要使用了四個(gè)步驟,首先通過自己的觀察,然后表達(dá)自己的感受,再次說出需要,最后真誠的提出自己的請求,讓對方感受到你的感受和需要,從而幫助你實(shí)現(xiàn)你的請求。如果你也想擁有幸福美滿的婚姻生活,那就愉快的用起來吧!
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