當(dāng)我們學(xué)會(huì)善待自己時(shí)，我們才能善待他人和世界。自己就是一個(gè)人的內(nèi)在世界，他人就是指整個(gè)外在世界。當(dāng)我們的內(nèi)心世界安定時(shí)，我們對(duì)待他人和世界也是安定的；當(dāng)我們內(nèi)心世界浮躁或沖突時(shí)，我們就會(huì)將這種不安投射到他人身上。

善待自己，就是要安于當(dāng)下。就是所思所想在當(dāng)下，所做也在當(dāng)下。安于當(dāng)下這個(gè)狀態(tài)，不急也不緩，按部就班，按照自己既定的步伐去做。不被自己的雜念所困擾，而耽誤了自己的大事。多少人，想著這個(gè)，卻在做著那個(gè)。當(dāng)下做著這個(gè)，卻又思緒飄到外面。當(dāng)一個(gè)人不能安于當(dāng)下時(shí)，他也就一事無成。

善待自己，就是全然的接受自己。不管自己是處于上升還是下滑階段，都全然的接受自己這個(gè)狀態(tài)。當(dāng)處在困境之中時(shí)，不為困境所束縛，而是想方設(shè)法去朝積極的一面進(jìn)展。當(dāng)處于上升階段時(shí)，也不驕不躁，以平常心而待之。

善待自己，就是不攻擊自己。當(dāng)我們的內(nèi)心世界發(fā)生沖突時(shí)，我們往往會(huì)出現(xiàn)自我攻擊，我們會(huì)責(zé)備自己，為什么不能做得更好一些，為什么不能讓事情進(jìn)展得更順暢一些，我們會(huì)對(duì)自己有很多怨言。當(dāng)我們對(duì)自己不滿意的時(shí)候，我們往往容易將這種不滿意投射到他人和外部世界上去。但實(shí)際上我們要表達(dá)的僅僅是對(duì)自己的不滿意，但無意識(shí)間，我們卻變成了責(zé)備他人，為難他人了。

善待自己，就是要學(xué)會(huì)放下。學(xué)會(huì)看淡名和利，學(xué)會(huì)放下名和利。當(dāng)我們學(xué)著這樣去做時(shí)，往往名和利會(huì)追著你跑。當(dāng)你學(xué)會(huì)去放下時(shí)，你的內(nèi)心就釋然了，得之亦然，失之亦然。不會(huì)太放在心上，這樣自己的心境就澄澈了許多，就能淡定自如的面對(duì)工作和生活中的一切事情。

善待自己多一點(diǎn)，我們就會(huì)愛自己多一點(diǎn)。當(dāng)我們能夠更多的愛自己時(shí)，我們也就能夠善待他人，善待這個(gè)世界。我們看待這個(gè)世界的視野就會(huì)更寬廣一些，更陽光更有生機(jī)一些！財(cái)富喜歡與我們相隨，好運(yùn)自然伴隨我們身邊！