想要與人溝通，先讓自己成長為一個安全的人。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的家人不太喜歡與你說話時，請核對一下你是否是一個讓人感到安全的人。如果你的情緒比較多，自己的內(nèi)在都在翻江倒海，那么你的家人又怎么愿意與你溝通呢？你的家人，在這個時候可能會躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。什么原因呢？他們都想先保護(hù)好自己，免得被你一不小心傷害到自己。

想要與人溝通，要一點一點做。不要想著，我們學(xué)習(xí)了一個什么方法，就能立刻解決與孩子或伴侶的溝通問題。俗話說：“冰凍三尺，非一日之寒。”可能你的家人開始不和你說話時，也不是一日兩日的事情，這可能由來已久。那么你若只想著立馬解決問題，那是不太可能的。你要從現(xiàn)在開始，一點一點做出來，讓你的孩子或伴侶看到，感受得到你的變化。與不同的人講話，需要不同的身份轉(zhuǎn)換。如果你與孩子講話，要用孩子的口吻，如果與老人講話，你要能夠理解老人是需要關(guān)心的，他們普遍安全感開始不夠，你需要增強(qiáng)老人的安全感。這樣溝通才能順暢。

想要與人溝通，你需要尊重他人。你不能只圖自己的一時心急口快，想說什么就芝麻倒綠豆一骨碌全倒出來了，全然不顧他人的感受。你得先尊重對方的感受。只有對方感覺被你尊重了，他才愿意和你說話。你都沒有尊重他，他為什么要理會你說什么呢？人心換人心，當(dāng)你能夠設(shè)身處地為他人著想，他人也會響應(yīng)你的。

想要與人溝通，要先去核對。你與他人溝通的方式是否是對方所喜歡的。如果你采取的溝通方式，對方比較反感，那你要適時的做出調(diào)整。調(diào)整出對方喜歡的。與人溝通，對方的回應(yīng)是很重要的。如果與男士溝通，請注意講重點，男人比較看重點，如果與女士溝通，請注意對方的感受，女人是比較注重細(xì)節(jié)的，喜歡談自己的感受。你要去核對對方真正的需要，以對方渴望的，然后去滿足對方。

想要與人溝通，信任是基礎(chǔ)。當(dāng)你想要與人溝通時，你需要全然的信任他人這個人。而信任則是溝通的基礎(chǔ)，你信他，對方自然愿意與你溝通，你不信對方，說再多又有什么用處。做生意的人，與客戶溝通時，先去與客戶核對，他是否信任你，如果沒有信任為基礎(chǔ)，一切免談，沒什么可談的。與孩子或伴侶溝通，同樣一個道理，你在內(nèi)心信任對方嗎？如果信任，一切好說，溝通自然而然會有，遲早都是會打開心門的。若沒有信任，半句話都嫌多。