每個人天生都是向上和向善的，他的內(nèi)在都是本自具足的，都擁有讓自己變得更好的資源與寶藏。當(dāng)他需要的時候，他都可以通過自己的內(nèi)在給自己找到那股力量和支持的。

看向自己的陰影部分，去直面它，歡迎它來你這兒坐一坐�；蛟S你曾經(jīng)經(jīng)歷過很多的坎坷，或許你曾經(jīng)遭受過不公的對待，或許你曾經(jīng)讓自己傷痕累累，或許你曾經(jīng)一直處在疲憊不堪的狀況。邀請你就在此刻去看到這只是你過去的一個階段而已，這是已經(jīng)過去的經(jīng)歷，不是現(xiàn)在，不必留戀。請相信你是可以憑借自己或身邊的人的力量幫助你自己走出自己的黑森林的。

你的資源和寶藏一直都陪伴你左右。今天我想要告訴你，不管你處在一個什么樣的狀態(tài)中，你都是有能力和資源的，你只需要讓自己沉靜下來，去與自己的內(nèi)在聯(lián)結(jié)，去找到真正那些屬于你的寶藏。它們一直都在那兒，從未離開過你半步，只是你一直的外面尋找，忘記了你本有的東西。

任何事物都有兩面性，讓我們內(nèi)心有足夠的空間容納它們的存在。如果有人對你說，你只能優(yōu)秀，你應(yīng)該努力，你應(yīng)該取得成就等等。如果在你的內(nèi)心經(jīng)常有這樣的聲音出現(xiàn)時，請你仔細去聽一聽：“這些聲音來自哪里？這些聲音真的是你自己的聲音嗎？還是它是內(nèi)化了你父母的聲音，成為了現(xiàn)在你的內(nèi)在的管理者的聲音。”去覺察到這個聲音，并請告訴自己：“我可以允許自己不努力，我可以允許自己不優(yōu)秀，我可以允許自己有時候累了時可以躺平�！碑�(dāng)你這樣在自己的內(nèi)在去工作時，你會發(fā)現(xiàn)你緊繃的神經(jīng)一下子就可以放松了，越是這樣，你的力量感就越強，你做事的成功率反倒更高了。

慈悲地對待你自己和周圍的人。我們生而為人，是帶著使命來到人間的，我們要去尋找到自己的這個使命感，那將是我們這一生要完成的課題。所以，在尋找的路上，請慈悲地對待你自己，看到他的有限，允許他可以慢慢的來，不必那么快，就一點一點的推進就好。同時，也請你給他人更多的看見，更多的慈悲之心，也允許他人可以按照他自己的節(jié)奏去成長。

帶著好奇和熱情去從事你自己喜歡的事業(yè)。不管你現(xiàn)在正在做著什么，也不管以前你是怎么看待自己的工作的，從此刻開始，我邀請你帶著你的熱情和好奇心去做你手上正在做的事情。當(dāng)你懷著這樣一種心情去做你正在做的事情，你的內(nèi)在會生發(fā)出無窮的智慧、無窮的創(chuàng)造力和無窮的激情，這些都將助你心想事成！