我們每個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界，都是作為獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體而存在的。我們有時(shí)候太多的關(guān)注自己的外在條件，而容易忽視自己的內(nèi)在的。不管外在如何，我們每個(gè)人的生命存在就是最有價(jià)值的，我們的生命存在的本質(zhì)就是最有意義的。

生命的意義在每個(gè)人的每一天每一刻都是不同的。我們不要太執(zhí)著于生命意義的普遍性，而是要看到在特定時(shí)刻每個(gè)人的特殊的生命意義。我們習(xí)慣去追問(wèn)這個(gè)抽象的生命意義，而容易忽視每個(gè)人自己獨(dú)特的使命，這個(gè)使命是他人無(wú)法替代的，而且每個(gè)人的生命也不可能重來(lái)一次。

生命的意義在于我們每個(gè)人都可以為自己負(fù)責(zé)。每個(gè)人生命的任務(wù)都是特定的，完成這些生命的任務(wù)的機(jī)會(huì)也是特定的。生命對(duì)我們每個(gè)人都提出了問(wèn)題，我們可以通過(guò)對(duì)自己生命的理解來(lái)回答生命的提問(wèn)。對(duì)待生命，我們都只能擔(dān)當(dāng)起我們自己的責(zé)任。

人越是忘記自己，全身心的投入某項(xiàng)事業(yè)，越能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值和意義。一個(gè)人越有人性，越懂得尊重他人，愛(ài)他人，他越能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值感和意義感。

通過(guò)人生的體驗(yàn)來(lái)找到生命的意義。我們有時(shí)候可以體驗(yàn)?zāi)稠?xiàng)事情，如對(duì)真善美的體驗(yàn)，對(duì)自然素養(yǎng)和文化素養(yǎng)的體驗(yàn)，愛(ài)一個(gè)人的體驗(yàn)等等。就是去覺(jué)察自己的這個(gè)人生體驗(yàn)，去允許它，歡迎它，給它一個(gè)更大的包容的空間。

勇敢的去接受生活給我們的挑戰(zhàn)。當(dāng)我們能夠去接受時(shí)，生命在那一刻就有了意義，并將這種意義保持住。我們每個(gè)人的生命意義都是無(wú)條件的，不管生活給予我們的是快樂(lè)還是痛苦，那都是生命給予我們的意義。去看見(jiàn)它，去允許它，去歡迎它的到來(lái)，當(dāng)我們可以這樣為自己做時(shí)，我們就活出了自己的生命意義！